經歷

以前的我總是活在別人的看法裡。我是ㄧ個熱心，同時非常要求完美的人，常不自覺造成身體的傷害，也常用自己心中的那把尺對待家人，造成彼此的傷害。

     二O一二年初自加拿大返台渡假探親，順道安排全身健檢。結果當天醫生告知有三顆惡性腫瘤：ㄧ顆3公分的大腸腫瘤靠近盲腸，一顆0.3公分肺腫瘤靠近心臟，和ㄧ顆0.8公分深層的肺腫瘤。

當下始料未及心情出奇的平靜。為了讓自己更心安， 開始立遺囑交代身後事，然後好好開始跟身體對話。

體驗

十月初手術完成後， 傷口竟然完全沒有麻醉師事先告知的痛感， 而且第二天就能夠下床走動。

隔年一月初開始進行兩個星期一次的化療及標靶療程，共十二次。每一次治療，身體的組織都要被破壞一次 (胃、口腔、鼻、眼尾的黏膜和肛裂，以及手腳皮層變薄變黑) ；搭配中醫的調理，漸漸好轉的時候又緊接著下一次的療程。

學習

進入協會是剛做完第五次的療程， 乍看是筱梅師姐的引領， 細思則是身體的引領我們走進協會。

ㄧ個月的腹式呼吸和脊椎旋轉，讓我的身體產生很大的變化，尤其脊椎旋轉前十秒下巴靠近胸口時，口腔內會產生很多唾液——這些透過咀嚼才會產生的五千多種酵素——讓所有因化療受損的黏膜快速修復。每次療程一結束，我隔天一定到圓場煉功。因為基礎功法就已經這麼有效，我更清楚完整的功法一定可以讓我恢復健康。

1305基礎班我收穫最多。感謝老師用心將所有的功法精隨述於《新學員手冊》。透過踏踏實實的修煉與反覆的閱讀《新學員手冊》，對於修習內容每一次都有不同的體悟，深深的體會愷愷老師所言：到位、到味、到未。

我知道完整功法的重要性，因此每天早上八點就到圓場開始如實煉功。透過老師的指引，真實體會“慢，不急，而且沒有等待”——慢慢的開善合善，八十分鐘轉一圈而不自覺。在慢的那個當下，我感受到全身細胞都在做同一件事情，我知道那種“定”與”安住”是身心靈的結合。

透過修習完整的功法，我不但更順利的完成所有療程（沒有發燒、暈眩、骨頭痛等等），而且明顯改善因之前療程副作用的問題（腳皮層變薄，手腳變黑）。療程結束時，我在護士的詳細說明之下，竟意外發現自己在十二次的療程中疼痛指數是零（疼痛指數最高值是十）!

我是何其幸運能夠在治療的過程中就來到協會，這是多麼喜悅的身心靈轉化。只要煉，所有的答案都在自己的心中。

成長

初生時，每個人都一樣，一樣的單純、一樣的潛能，然而轉變在於個人的學習。個人的努力，讓每個人有不一樣的生活。

生病我並無怨，我感謝身體提醒我要善待自己;我由衷的對身體說“對不起”。

感謝圓場讓我知道自己有很多的進步與發揮的空間讓我認識很多新朋友，讓我的人生更快樂自在！我在這裡找到力量：自癒力和幫助別人的力量。

人生的幸福， 不在有形的物質，也不是變動無常的名利富貴，而是內心的平安滿足。這場病讓自己喘息和重新檢視生活，這何嘗不是因禍得福呢?

20130722王美惠筆

文字整理／蘇淑貞