中華民國癌友新生命協會: 把愛傳出去,幫助美麗的世界愈來愈圓滿 -- 2010年5月基礎班紀錄~心玉
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2010年5月基礎班紀錄~心玉

1005板橋基礎班記錄~心玉

2010515.16日第1005期癌友新生命基礎班在板橋和平路235樓開課



創辦人      愷愷老師與弘文老師



  "  "" 打造協會的老師們 ~
*愷愷老師只有不再,才會在...
*
弘文老師生命有彈性, 對人..境的接受度也會提升...
*
弘璋老師旋轉就是動中禪 ...
*
明發老師旋轉 是身. . 整合的一門功夫。   

*明進老師放開 .  放心 .  放下放空       

*俊宇師兄 : 能量高,情緒起伏就低...

*俊璋師兄 : 活在當下. 正向思考...

*寶鳳師姐 : 夫妻. 一家人一起煉功.功力是加倍的。  

*林絹師姐 : 順來順受 , 逆來也正面看待。   

*煥騰師兄 : 煉功 ,不收功 ,結果一場空。   

課前""的準備~               

老師們及師兄姐提早到, 甚至前一晚住進協會晨練, 為開課做準備。


      
報到~

 台北協會分汐止. 板橋. 及夜間部, 15日報到人數41, 16日有34.
 
報到時,購煉功服一套 . 換好衣服,靜坐等候...

同修分享    

*易玲凰師姐 已來協會十多天           * 于婉菁師姐因淋巴結癌蔓延骨骼
 
因不快樂 憂鬱 失眠笑不出來            髖關骨不能動 到協會後3~5
 
來到協會後放下身段接受關愛            現在不用拐杖了                   
 
也付出關愛 生活已有改善 




手語教學

           這一期的班歌 ~ 懂事.可愛的寶鳳師姐逐字逐句教手語
          
再由熱誠的師兄姐們上去帶動學員們 ,很專注. 且認真學習。

*播放愷愷老師主講的協會介紹影片後,開始上課。
 
協會成立於2000, 提供癌症病友及家屬日間照顧.
 
提升其生命品質. 以身心靈講座, 轉化營...等直接服務病友.
 
提供喘息服務, 協助減輕照顧者壓力.          
 
提供癌友關懷與輔導.

*接著 弘文老師談概念 :  
 
以前修行要到山上. 現在我們用閉關. 這兩天不用手機 .不看電視 .不打電腦
 
像醃黃瓜一樣 泡著, 才能入味 .才能悟到, 生命才會更好.
 
什麼叫"", 命就是個性; 個性決定我們的命.  
 
什麼叫"" ,運就是動; 動就是改變 .
 
個性改變了, 慣性就不一樣了. 急就要調整; 改變自己,要從煉功開始.
 
新生命到底存不存在 ~  磁力你看不到, 但遇到鐵,就可以看到了;
 
有些東西看不到,但是存在.

 每個人都會相信天地宇宙的愛, 時間卻不一定.   
 
愛因斯坦相信上帝的存在, 但他不能證明

 以經濟學來看, 會選擇"划算"自己的; 因為虧本生意沒人要做

 在相信不相信; 有還是沒有間選擇
 
寧可相信, 相信我們有這個能量接受天地宇宙的愛.



1005
基礎班服務群~      

  *班長 ~   簡敏惠師姐        
  * 
總操 ~ 陳姿容師姐      
  *
記錄 ~ 袁心玉師姐           
  *
拍照 ~ 呂素芝師姐 袁心玉師姐 
  *
保母 ~
     **
  :羅淑櫻,戴興明,    絹師兄姐.
     **
夜間部:張雪芬,謝麗晶,曾寶珊,張英祺師兄姐.
     **
  :蔡素乖,諸斐芝,陳明陽師兄姐.


1005
基礎班班呼~     

新生命~yes    新生命 ~yes  yes代表  是的. 接受. 相信.       

弘文老師:上課的通關密碼~

1.起立~ 拿下眼鏡.手錶,閉上眼睛 , 兩腳併攏, 凝神收心.

2.~ 鞠躬. 向天地宇宙致敬.

3.向老師打招呼~老師好!

傳統禮節因練功而來, 無論國內., 早期拜師學功夫 ,進出慈場,               都以莊重感恩的態度看待, 要鞠躬致敬 .

祝福心念~'"表現; ""接觸.

弘文老師: 將心放下, 聚集能量, 心轉身轉(把愛傳出去).起身, 雙掌相合, ""出發, 進入愛的通道流完汗洗個澡, 有很舒暢的感覺.  
澡要天天洗, 內在呢~ 要靠練功.

祝福是愛最直接的一種表現祝福別人的同時, 自己也收到一份祝福.


脊椎旋轉~

*弘文老師解說:為什麼要啟動. 就是要開啟內在無限的潛能, 能量變大, 問題就變小了. 慈場像放大鏡,可聚  共願亦然 . 放下外在去接觸內在, 接受宇宙的祝福, 進入誠心的狀態, 要用尊敬感謝.信心.恆心,修煉成為健康.輕鬆.喜悅.自在的人, 讓這一刻深深進入生命中.

脊椎旋轉:認知旋轉力量來自本身, 將心開放, 打開丹田 ,引動命門 ,幫助我們放鬆身心,連接宇愛, 進入定靜, 接受新生命,愛的能量狀態

踏實人生~

弘文老師: 身心的變化,從一小步,一小步開始,完整而真實. 要注意到踝關節. 膝關節. 髖關節前腳掌. 中腳掌. 後腳掌. 小腿後推, 感覺他的重量, 跨出完整的一步, 才換下一步; 跨掉個性中的急, 急就會煩 ,煩就會亂 ,就會氣, 氣就會氣滯血瘀 ,就會生病, 透過腳連接地心, 以心伴身. 所以心要轉, 身也要轉, 頭腦通了, 人生的人. . 境就可通了.用心看待每一個動作.我踏故我在-" 自在"  問一下自己,在不在? 記得問自己就在了。


入主中圓(原諒)~

第一層的原諒,通常痕跡還在. 進到第二層,才會船過水無痕.像父母對子女的付出犧牲. 要常提醒改變.調整個性. 第三層普渡眾生,與眾人和平相處, 把自己修得圓圓亮亮的 ,讓跟妳在一起的人,沒有壓力, 感覺舒服.

四個人牽著手, 圍起來. 和踏實人生步伐一樣成一個圓 ,以中間為主軸, 公轉起來,中間變得圓圓亮亮,連結原諒.

開扇()合扇()~

開合時, 腳跟略提, 離地. 定身體百會穴到腳跟,為中線.以慢的速度,踏踏實實踩, 感受內在能量.

心念是善. 人之初性本善的善. 打開心中的善, 相信善一直都在就可以看到美麗的生命. 自己先開善;是我好,大家好. 不是大家好,我才好. 修煉自己,不要求別人要人家改變,自己要先改變;要人家好,自己要先好不要把問題放在別人身上一個成功修的修煉的人,會從自己的身上找到問題的根源.

抱氣歸元 ~

煉功從啟動開始,以感恩的心做主軸, 連接生命中所有的愛. 配合動作: 雙手手心朝內,在身體前方,與肚臍同高的位置,畫一個大圓 ,慢慢拉回. 好像環抱一個圓圓的新生命進來;鎖住,存檔. 將每天煉的正向能量,歸回本元, 更新.洗掉負面能量.

刷牙~衛生保健

愷愷老師每人發一支牙刷, 教保健牙齒. 吃過東西三十分鐘內, 一定要刷牙. 最好刷二. 三十分鐘可以不用牙膏45度角刷一次刷兩顆.   口水可以吞下去口水=口津,有消化酶; 有消毒 .止渴的功能. 隨時保持牙齒清潔的習慣, 以防止其他併發症. 牙刷變形就要換, 至少每半年換一次. 刷牙可以在客廳或其他地方.

要改變習慣並不容易, 但如果堅持這習慣不會更好, 就要強迫自己改變要不要改變 ,決定在你自己.


綁腿帶~

綁上綁腿帶, 讓兩腳合一 ,平衡內外肌 .上課不但不會累, 還能血氣通暢.睡覺. 搭車. 搭機,也可節省空間還可調整脊椎側彎及長短腳
最重要坐如鐘:養浩然之氣.

前期同修旋轉~
弘文老師:為什麼要旋轉~生命無常, 生命希望改變, 變的狀態有彈性, 有變的能量,就能適應人..境的生活,為轉換生命的能量 ,改變分子結構,重新組合,離開慣性,讓分子無限度的緊密. 回復細胞,自然的軌道. 連接生命中光明的力量.改變生命的規律,脫離情緒的干擾,修復受傷的能量體. 放掉掌控, 拿掉防衛,轉出能量, 徹底轉換生命.


護持~

前期師兄姐全心全意用能量護持助功, 協助新同修,安心放心的盡量煉.

宇愛手~

老師:宇愛手是透過肢體上的碰觸與連結, 重新解讀過去;清洗舊時的創傷, 燃起對生命的期待. 並透過肢體上的接觸, 讓身體的緊張.壓力減輕. 不注重技巧與手勢全憑愛的心念助人, 啟發本能的愛與助人的特質.

早茶午茶時間 ~

前期師兄師姐貼心的準備豐富好吃的點心,供大家享用.

愛是動詞 ~ 有行動的愛- 是愛

一個活動的背後, 從老師授課的準備, 到場地的整理善後的工作...
有許多人愛的付出!

過去他們接受師兄姐們的愛, 今天他們傳遞這份愛, 讓新生命 生生不息...

餐餐是愛~

令人感動的畫面
餐餐都是師兄姐們, 歡喜的, 合作弄出來的. 難怪餐餐好吃的都吃光光了
你一定聽說過 : 愛就是把菜吃光光吧!^_^

值得一提的是 : 汐止慈場有位活力充沛的阿好姨;
在板橋慈場的廚房也有一位靈魂人物- 精神飽滿慷慨熱情的玉英師姐
她常常有條不紊的帶領著師兄姐, 把廚房打理得井然有序;衛生又整潔
真是謝謝妳!


為了愛~

飯前的準備工作, 飯後的收拾, 打掃.都是大家自動自發 ,愛的付出
連老師也都會下來幫忙喔!

在協會, 大家拿掉身分. 沒有政治. 不分宗教. 只為了愛,
愛沒有理由.

感動~

那麼多的師兄姐在廚房裡忙著撿菜. . .. ,護持.  
一位師兄姊帶來一箱蘋果.

大家帶著一份感恩的心, 把協會當個大家庭, 貢獻彼此的愛.

用餐~
!!!樂趣無窮

豐富的早. . 晚三餐都自然素食.
協會餐餐菜色多樣變化,每一天菜色都有不同的驚喜!  
讓大家看了垂涎三尺 .為了讓大家健康.有胃口.多吃點;
不設規矩,沒有限制,儘管用搶的激發起無限的生命活力.
怕是新同修不習慣,敬飯後,謙讓一下,先給他們十秒二十秒拿菜...
俗話說: 搶著吃,才好吃嘛
所以在這兒看不到胃口不好的,吃飯除了享受,就是樂趣了.

感恩~ 
吃在口裡 ,感動在心裡 .

飯前都先敬飯, 像教會的祈禱一樣. 感謝宇宙的愛大地母親的餵養
以及師兄師姐的分享連結, 讓我們懂得珍惜;有機會也能回饋.   
師兄師姐們, 三五好友聚在一起, 邊聊邊吃, 滿足與幸福, 溢於言表.

健康 輕鬆 喜悅 自在~

師兄姐們以行動展現了協會的精神 - 健康.輕鬆. 喜悅. 自在.

每個人都想著天地宇宙的愛
在這愛之下行動,每個人都是整體,從外向內去均衡.健康就找到你了

愛在飛揚~

付出關心, 付出愛, 在我們身邊每一處最需要的地方
有時候,不需要任何言語, 就能感受.

協會是一個有愛的團體, 處處充滿了溫馨
想把愛擴大擴大...再用力的傳出去 ......


特寫~

*學無止境, 我們的好榜樣- 旁聽的明發老師

*老師您叫琍雯嗎?                         

*扶桑師姐小手示意: 煉功時 輕輕把眼睛閉上喔!

*上課了, 姿容代班長點名. 您有多久沒被點過名了呢?!

經驗分享~
(愷愷老師說:勇敢真實的說自己的故事,眾人祝福的力量是很大的,讓大家幫助你.)


*
亦華師兄定居澳洲,前年年底檢查出腮腺癌,獨自回台醫治.
 
想到媽媽年邁,孩子還小,非常傷感;但也是他堅定要活下來的動力.
 
一個人經歷了開刀.化療.電療.插鼻胃管.全身化療.輔助性化療的痛苦
 
甚至一個人寂寞的在醫院過了個新年.  
 
愷愷老師曾說過:不要因害怕而拼命,要因為清楚而全力以赴.
 
亦華清楚知道自己為了媽媽孩子而奮鬥,他非常渴望好起來.
 
有個機緣媽媽的朋友來幫媽媽做了宇愛手.
 
亦華知道後,自己上網找,找到了協會,且常常來協會煉功,
 
目前身體狀況很好-相信就會有奇蹟,一點都沒錯.


*
敏惠師姐患大腸癌.子宮內膜癌,
 
除了看醫生.在老公的支持,協會的協助 ,自己的努力下, 獲得了新生命.


*
滿雄師兄常頭痛檢查出鼻咽癌;
 
吃了四個月中藥,進步不大.來到協會,信心滿滿,覺得生命有希望.


*
庚進師兄父親三年前因癌去世.感謝大家的支持,比一個人走容易.
 
可惜那時候還不知道有這個團體.


*
春田師兄一向注意健康,也保持著運動的習慣,可是癌症依然找上他.
 
他從改變習慣到天天煉功,不分日夜,不限場地,有空就煉.
 
終於皇天不負苦心人
 
現在春田兄常現身說法,鼓勵正與疾病奮鬥中的師兄姐為自己加油
 
軟弱無助時找他; 春田師兄會陪伴你一起煉,幫你打氣,度過難關.


*
澄隆師兄得了大腸癌後,一直走不出來.
 
在家人朋友的勸說下,來了.體認到要面對它,要走出來.
 
相信自己會改變,會更好的.


*
韓教授曾因肝癌手術,經調理後,病情好轉
 
他又回到過去的習慣與作息,以致轉移到肺部;
 
再經化療,獲得控制.
 
因為經歷了長時間起起落落的生病過程,讓他覺悟
 
要從苦悶的病痛人生走出來
 
在人生的轉折處;朋友的介紹下,來到新生命協會
 
使教授轉向了另一個健康.輕鬆.喜悅.自在的人生 .    
 
談到照顧,教授說:
 
生病了,另一半會無微不至的照顧你,可是病人也會有壓力
 
來到協會,看顧的伴減輕了負擔, 病人身..靈變得自在, 也得到了健康.
 
協會真是功德無量.


*
建綸師兄和韓教授是某醫學院同事.
 
因大腸癌轉到肝.是虔誠的基督徒.
 
發病後,多次手術治療.兩年多的作戰,
 
加上學氣功.禱告..該做的都做了,難免覺得失望
 
但對神不放棄,認為神在操練他
 
他開始思考,我要什麼
 
正遇到瓶頸時,韓教授和一位師姐鼓勵他來協會
 
建綸師兄覺得時候到了.神給幫助,還要自助
 
需改變方法,調整生活,要將心靈與煉功結合起來,
 
希望透過煉功 .信心. 意志力 好起來.


*
瑩珍師姐因弟弟口腔癌走不出來
 
朋友鼓勵來看看.她覺得大家都是最佳男女主角
 
她說每一位說一句,可比任何人說一百句更有力.
 
她認為自己切身的故事才有人聽. 希望大家做新生命的代言人 .

溫馨時刻 老師的小叮嚀~

愷愷弘文老師,把兩天課程護持的老師們及師兄姐們請出來.謝謝大家
人數是新同修的兩三倍.
表面上兩天的課程即將結束,事實上卻正要開始


*
弘文老師的勉勵
 
來參加基礎班.轉化班一定可以得到;不是得到,就是學到.
 
提醒大家回去後做到四項:
 
.每天煉功
 
.調整飲食(選擇有能量的飲食). 
 
.不生氣.我可以選擇不生氣
 
.介紹三個人, 把愛傳出去.

*愷愷老師的勉勵
 "
不到黃河心不死"" 哀莫大於心死" 只要心不死,就有機會.
 
有希望比沒希望好. 希望自己變好,
 
但病情總是起起伏伏上上下下,不如自己預期時,
 
隨著事情的發生,去感恩. 去隨喜. 去圓緣.
 
因為你欠的太多還沒有還夠,
 
繼續來協會. 從相信到信任
 
有了信任,一定會不一樣 .

珍重! 明天慈場見囉 !

天黑了, 儘管有些人路遠,歸心似箭.
但同修們還是幫忙收拾善後, 並彼此互道珍重, 約定慈場再見.

老師們在門口一一勉勵,百日築基等著你喔


記錄完畢

在此特別向亦華師兄 素芝師姐  琍雯師姐一鞠躬感謝您們鼎力相助

一併感謝大家的鼓勵 謝謝您們     

 

 



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