中華民國癌友新生命協會: 把愛傳出去,幫助美麗的世界愈來愈圓滿 -- 【心法語錄】修煉~弘文
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【心法語錄】修煉~弘文

圖:1306台北基礎班/攝影 工研院紀錄小組

 

修煉的第一步是“不急”。

不急就是真正的進入當下,不再有等的感覺。不管我們要做的事情是否到了進行、運作的時間,我們都不可以必用“等待”的心態來渡過時間。

進入當下的時候,力量就集中了:全心、全意、全身的“在”那個當下。我們的身與心一向處於分散狀態:在過去、在未來、在這裡、在那裡。。。所以,當我們不再等、不再急,就會感受到當下的力量——非常巨大!

每一步都不急,就是真正的登堂入室了。



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