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【高密度分享】20181018
在高密度課程中我們在一起生活。在協會緊密生活中體驗『歸零』，重新詮釋『自由的選擇』等等，讓轉變在潛移默化中發生。
1805高密度 台北圓場 黃富春分享 8/23
一早進圓場立天地心時，老師要我們看著自己的呼吸，吸氣時刻意的擴大，停留在需要被療癒、撫慰、呵護的部位，讓宇愛充滿其間。呼氣時再放鬆一些，讓壓力、委屈、傷痛向下釋放，直達大地母親的懷抱。接著再吸一口氣，刻意停在眉心，感覺眉頭鬆了，臉頰也鬆了，嘴角也上揚了！這樣簡單的「觀呼吸」，其實不簡單，專注的做了幾次，就感受到自己最痛的部位被廣博無私的宇愛充分療癒了。
然後老師請組長幫每一個人一一微調未做到位的動作，這時老師拋出一個問題：你是不是一個容易接受調整的人？因為擁有願意接受調整的心，生命就比較有彈性，改變的空間就更大了。
這時我發現來到協會煉了四個月，我變成一個容易接受調整的人了，只因我對協會完全信任，對功法完全信服，對護持的師姐完全信託，所以我願意接受調整。當下的這個覺察讓我滿心歡喜，宛如獲得至寶！
攝影/林雅玲
圖說/夕陽海晚餐—願意接受調整，一步一腳印的累計。
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